آج کے دور میں والدین کی سب سے بڑی پریشانی یہ ہے کہ کہیں ان کے بچے ان سے دور نہ ہو جائیں۔ موبائل فون، سوشل میڈیا، دوستوں کا اثر اور مصروف طرزِ زندگی کی وجہ سے والدین اور بچوں کے درمیان فاصلے بڑھتے جا رہے ہیں۔ ماہرینِ نفسیات کا کہنا ہے کہ اگر وقت رہتے بچوں کے ساتھ مضبوط رشتہ قائم نہ کیا جائے تو بعد میں حالات سنبھالنا مشکل ہو سکتا ہے۔
یہ 5 غلطیاں فوراً چھوڑ دیں
والدین کو چاہیے کہ وہ روزانہ بچوں کو مسلسل ڈانٹنے یا لیکچر دینے سے گریز کریں۔
بچوں کی دوسروں کے سامنے بے عزتی نہ کریں۔
انہیں ہر وقت دوسرے بچوں سے موازنہ نہ کریں۔
ضرورت سے زیادہ سخت نگرانی اور ہر بات پر روک ٹوک نہ کریں۔
بچوں کے جذبات اور پریشانیوں کو معمولی سمجھ کر نظر انداز نہ کریں۔
بچوں کا اعتماد کیسے جیتیں؟
ماہرین کے مطابق والدین بچوں کی بات پوری توجہ سے سنیں اور انہیں محسوس کرائیں کہ ان کی رائے اہم ہے۔
بچوں کے جذبات کو سمجھنے کی کوشش کریں اور ان سے محبت بھرے الفاظ میں بات کریں۔
عمر کے مطابق انہیں مناسب ذاتی آزادی بھی دیں تاکہ وہ خود پر اعتماد محسوس کریں۔
اگر والدین سے کوئی غلطی ہو جائے تو معذرت کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں، اس سے بچوں کا اعتماد مزید مضبوط ہوتا ہے۔
روزانہ صرف 15 منٹ بچوں کے لیے نکالیں
ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ کم از کم 15 منٹ موبائل فون سے دور رہ کر صرف بچوں کے ساتھ گزاریں۔
ان کے ساتھ کھیلیں، واک کریں، کھانا کھائیں یا ان کی پسندیدہ سرگرمی میں شریک ہوں۔
اگر ایک سے زیادہ بچے ہیں تو ہر بچے کے ساتھ الگ وقت گزارنے کی بھی کوشش کریں۔
محبت کے ساتھ نظم و ضبط بھی ضروری
والدین کو چاہیے کہ گھر کے اصول واضح کریں، لیکن سختی یا غصے کے بجائے محبت اور سمجھداری سے ان پر عمل کروائیں۔
بچوں کو ہر پابندی کی وجہ بھی سمجھائیں تاکہ وہ اسے سزا کے بجائے اپنی بھلائی سمجھیں۔
انہیں چھوٹے چھوٹے فیصلے خود کرنے کا موقع دیں تاکہ ان میں ذمہ داری کا احساس پیدا ہو۔
ماہرین کا مشورہ
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کا بچہ آپ سے دور ہوتا جا رہا ہے تو آج ہی پہلا قدم اٹھائیں۔ موبائل فون ایک طرف رکھیں، بچے کے ساتھ بیٹھیں، اس کے دوستوں، دلچسپیوں اور روزمرہ زندگی کے بارے میں بات کریں اور بغیر ٹوکے یا تنقید کیے اس کی بات سنیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ محبت، اعتماد، احترام اور وقت ہی وہ چار ستون ہیں جن پر والدین اور بچوں کے درمیان مضبوط اور دیرپا رشتہ قائم ہوتا ہے۔
